Flexible ballet dancer stretching in the

Je m'appelle Mado Cortes

Je souhaite vous faire partager ma passion et vous propose des cours en ligne de renforcement musculaire et d'assouplissement, 

Une approche originale efficace pour développer et garder la forme et la souplesse.

Fille d'une danseuse étoile classique, chorégraphe et ancienne professionnelle du monde de la danse, 

Je vous présente ma méthode accessible à tous

Une subtile sélection des meilleures techniques, expérimentées lors de mon parcours. 

Elle est l'aboutissement de plusieurs années de pratique et de recherche basées sur la posture et le maintien du corps.

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Abonnement mensuel

40€/mois

"La régularité est la clé du succès"

Cet abonnement comprend, en accès illimité : 

2 séances de Maintien de 1H

2 séances d'Assouplissement de 1H

+ Des Minis séances ciblées

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Abonnement Trimestriel

85€/trimestre

Je prends soin de moi

Cet abonnement comprend, en accès illimité : 

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2 séances d'Assouplissement de 1H

+ Des Minis séances ciblées

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Coaching Personnalisé

Se sentir accompagné(e) en fonction de ses besoins

Je vous propose de vous accompagner de façon individuelle dans le respect de vos capacités et à l'écoute de vos besoins

Témoignages

Passionnant, innovant, distrayant, professionnel, motivant, variés, divertissant!

C.R

Jamais d'ennui dans les cours de Mado qui propose des exercices variés pouvant convenir à chacun et selon son niveau. Elle nous motive constamment et nous conduit à aller toujours plus loin dans l'exécution du mouvement...une prof unique!

R.S

La meilleure façon pour moi de se muscler en harmonie , intelligente et surtout jamais lassante! Les abdos sont efficaces ;  Les bras et les jambes galbées par les cours de barre! Un bonheur! Merci Coach! 

H.D

C'est un plaisir de solliciter son corps en toute confiance,

Et comme il est agréable de se sentir grandie et belle à tout âge...

Z

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